Nutricionizam

Nutricionizam

Osvrt na nova istraživanja o omega – 3 masnim kiselinama

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteU 2013. godini francuski kardiolog Michel de Lorgeril je u časopisu BMC Medicine objavio mišljenje u kojem se osvrnuo na rezultate novih studija koje su se bavile proučavanjem utjecaja Omega – 3 masnih kiselina na zdravlje srca i krvnih žila.
Nutricionizam

Rizici konzumacije energetskih pića

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePosljednjih godina u upotrebi su mnoga energetska pića kao brzi nadomjesci energije (energy boosts)  ili kao dijetalni proizvodi.
Nutricionizam

Averzija prema hrani

Nutricionizam

Sunce i vitamin D

Vrijeme čitanja članka: 5 minuteSunčani dani znače više aktivnosti na otvorenom, no boravak na otvorenom znači i izlaganje sunčevim zrakama. Izlaganje suncu može uzrokovati opekline na koži, pa čak i rak kože.
Nutricionizam

Nutritivna vrijednost zimnice

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePovrće i voće čini nezamjenjiv dio kvalitetne i uravnotežene prehrane. Ubrano na vrhuncu svoje zrelosti, ono nije samo izgledom najatraktivnije već je i udio blagotvornih nutrijenata maksimalan.
Nutricionizam

Pametni školski obroci pripremljeni kod kuće

Vrijeme čitanja članka: 2 minutePočetak nove školske godine idealno je vrijeme i za nove ideje pripreme nutritivno kvalitetnih obroka koje djeca mogu ponijeti u školu za užinu.
Nutricionizam

Prehrana i depresija

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteČovječanstvo od početka pisane povijesti vjeruje kako hrana utječe na emocije i ponašanje. Primjerice, drevna kineska medicina ističe češnjak kao lijek za depresiju.
Nutricionizam

PCOS i prehrana

Nutricionizam

Želim izgubiti 30 suvišnih kilograma

Nutricionizam

Kako prepoznati vrhunsko maslinovo ulje

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteBrojni su maslinari zabrinuti za prinos ulja zbog napada nametnika svrdlaša, u maslinike se odlazi s jednakim žarom.  Maslinovo ulje tradicionalno je temeljno ulje na području Mediterana.
Nutricionizam

Fleksitarijanstvo – prehrana u kojoj je ključna fleksibilnost

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteFleksitarijanstvo je kovanica dviju riječi: fleksibilno i vegetarijanstvo. Termin je nastao prije više od desetljeća označavajući osobe koje se većinu vremena hrane.
Nutricionizam

Pobliže o opasnostima akrilamida

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteIako mnoge epidemiološke studije pokazuju kako prosječno svakodnevno izlaganje akrilamidu nije dovoljno visoko da bi predstavljalo zdravstveni problem, povremeno.
Nutricionizam

Fascinantna crijevna mikrobiota

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNakon respiratornog, gastrointestinalni sustav je svojom površinom od 300-400 m2, drugi najveći entitet koji povezuje organizam sa vanjskim svijetom.
Nutricionizam

Savjeti za ublažavanje tegoba s hemoroidima

Nutricionizam

Prehranom protiv loše cirkulacije

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteCirkulacija, odnosno kolanje krvi organizmom, predstavlja ključ života. Ona omogućuje prijenos kisika i nutrijenata svim tkivima, hraneći na taj način sve tjelesne stanice.
Nutricionizam

Roštiljanje bez bojazni

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteGotovo nema osobe koja se neće razveseliti, a i oblizati, na samu pomisao da će za vikend u društvu dragih osoba uživati u roštilju. Topli dani, obilje sunca, priroda.
Prethodna stranica171819Sljedeća stranica