Nutricionizam

Nutricionizam

Mali načini da se izgubi mnogo od prekomjerne tjelesne težine

Vrijeme čitanja članka: 3 minutePoteškoća sa smanjenjem prekomjerne tjelesne težine obično je u tome što to često samo želimo, a mnogo rjeđe stvarno nešto i poduzimamo da to postignemo.
Nutricionizam

Filtri za vodu – potreba ili obmana potrošača

Vrijeme čitanja članka: 4 minuteVoda koju pijemo nije idealna, stalno kruži u prirodi, te sastav tla, onečišćenja tla i atmosferska onečišćenja zraka utječu na kvalitetu vode za piće.
Nutricionizam

Kruh deblja – zabluda ili istina?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteKruh predstavlja osnovnu ljudsku namirnicu već tisućljećima, a osim hranidbene, ima i snažnu religijsku, kulturološku i civilizacijsku ulogu.
Nutricionizam

Alergija na ribu

Nutricionizam

Izbjegnite ljetne probavne smetnje

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteLjeto je godišnje doba u kojem najviše uživamo, ali nam zadovoljstvo mogu pokvariti, barem privremeno, gastrointestinalne tegobe odnosno tegobe u probavnom sustavu.
Nutricionizam

Fruktozne polemike

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteFruktoza, ili voćni šećer, je monosaharid koji s glukozom stvara saharozu (obični šećer) te ima jednaku kalorijsku vrijednost kao i ostali ugljikohidrati.
Nutricionizam

Prijedlozi “pametnih” obroka za više nutrijenata

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteOdređene namirnice bolje funkcioniraju u paru nego same. Pametnim kombiniranjem namirnica možemo stvoriti prehrambenu sinergiju koja će povećati blagotvorno djelovanje hrane na zdravlje. U nastavku pročitajte prijedloge pametnih obroka za veće nutritivno bogatstvo.
Nutricionizam

Dizanje utega, hemoroidi i zatvor stolice

Nutricionizam

Kuhinja bez glutena

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteBolest celijakija, također poznata i kao glutenska enteropatija, je stanje kod kojeg je crijevo preosjetljivo na  prehrambeni gluten, koji uzrokuje imunološki posredovano oštećenje sluznice u genetski predodređenih osoba.
Nutricionizam

Čudesne sjemenke bundeve

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteBundeva se uzgaja ne samo zbog jestivog ploda, nego i zbog sjemenki.  I meso i sjemenke bundeve bile su vrlo popularna namirnica Indijanaca koji su ih cijenili zbog ljekovitih svojstava i nutritivnog sastava.
Nutricionizam

Saznajte koji se korisni nutrijenti kriju u jajima

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteJedno jaje (ovisno o veličini) osigurava između 4.5 – 6 g proteina, polovica te količine nalazi se u bjelanjku, dok je ostatak u žumanjku.
Nutricionizam

Preosjetljivost na batat

Nutricionizam

Opojni cimet

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteCimet je začin dobro poznat svima, ističe se sadržajem prehrambenih vlakana, manganom, kalcijem i željezom, a u nešto manjoj mjeri sadrži magnezij, selen, cink te vitamin C i K.
Nutricionizam

Terapija glukokortikoidima i debljanje

Nutricionizam

Prehrambene crtice za zdravu prostatu

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteVjerojatno niti jedan dio muške anatomije ne veže uz sebe toliko bojazni i pitanja kao što to čini prostata. Ova se pomoćna spolna žlijezda čija je uloga produkcija većine tekućine u sjemenu često smatra „čarobnim“ organom u kojem se krije ključ muške spolne (ne)moći.
Nutricionizam

Kako broj obroka u danu utječe na liniju i zdravlje

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteKoličina i vrsta hrane koja se konzumira kao i sam broj obroka u danu uvelike ovisi o sociološkim i kulturalnim čimbenicima.
Prethodna stranica161718Sljedeća stranica