Kako pomladiti kožu ruku

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Koža na rukama najbrže stari jer je svakodnevno pod jakim vanjskim utjecajima što vodi k oštećenju kože na rukama. Koža na rukama vrlo često je izdajnik godina…

Koža na rukama najbrže stari jer je svakodnevno pod jakim vanjskim utjecajima što vodi k oštećenju kože na rukama. Koža na rukama vrlo često je izdajnik godina, pa lice može biti lijepo i njegovano s malo bora dok ruke ne izgledaju tako lijepo. Često se na fotografijama slavnih glumica iznenadimo razlici ljepote kože lica i ruku i zapitamo kako tolika razlika i da li je osoba stvarno toliko stara.

U svom radu svaki dermatolog vrlo često ima upite od strane pacijenatica kako pomladiti kožu na rukama i ima li pomoći kako bi ruke izgledale nekako drugačije i pomlađeno. Iako su različite kreme za njegu na tržištu dostupne svima ruke se zapravo premalo i neredovito njeguju. Danas su moderni različiti postupci njege i uljepšavanja noktiju dok je njega kože na rukama nekako zapostavljena.

Kako za kožu cijelog tijela tako i za kožu ruku vrlo loše utječe prekomjerno izlaganje suncu i pušenje. Koža na rukama najviše je  izložena prekomjernom izlaganju vodi, detrđentima, promjenama temperature i različitim kemikalijama poput sredstava za pranje u kućanstvu. Sve to vodi suhoći kože, pucanju,crvenilu,nastajanju  hiperpigmentacija, preuranjenom starenju, stanjenu kože.

Zaštitne rukavice u kućanstvu rijetko se primjenjuju te je dodir s detrđentima i kemikaijama u kućanstvu svakodnevano, te se tijekom zime uslijed hladnoće koža dodatno oštećuje. Iako trajni lak znantno uljepšava nokte, ne preporučuje se stalno imati ovakve preparate na noktima te je ponekad potrebno nokte i ostaviti bez lakiranja. Ako se primjete neke promjene pod noktima, promjena boje nokta ili uzdizanje noktiju te promjena površine nokta potreban je pregled kod dermatologa kako bi se utvrdilo o kojim promjenama se radi.

Kako bi se koži ruku vratila ljepota i zdravlje potrebno je provesti niz postupaka. Preporučuju se piling kože ruku, učiniti jednom tjedno kako bi se uklonile suhe površinske stanice, tijekom dana ruke ne prati učestalo, te koristiti blage sapune po mogućnosti sidnete koji ne isušuju kožu.

Kreme za njegu mogu imati retinol, C vitamin, različite antioksidanse kako bi se popravila struktura kože i oštećenja. Hranjive maske te hranjive noćne kreme za ruke svakako su dobrodošle u tretmanu njege.

Od profesionalnih postupaka preporučuju se tretmani mikrodermoabrazije, te profesionalni pilinzi kože.

Parafinske kupke za ruke izrazito njeguju i zaglađuju kožu na rukama, a sam postupak se provodi tako da se ruke umoće u tekući parafin nakon čega ste stavljaju  prozirne PVC vrećice te frotiraste rukavice, te se sve skida nakon deset minuta. Tretmani njege ruke jako uljepšavaju ruke, pa se u profesionalnim tretmanima rani piling ruku i stavljaju hranjive maske.

Vrlo su djelotvorni i kemijski medicinski pilinzi kojima se uklanjaju pigmentacijeske promjene, i suhi površinski sloj. Ovi pilinzi nisu jako agresivni, ali su jako djelotvorni.

Punjači s hijaluronskom kiselinom kao i potpuci mezoterapije obogaćuju kožu hijaluronskom kiselinom koja je i inače normalni sastojak kože, ali se godinama gubi pa je ovaj postupak vrlo djelotvoran u pomlađivanju. U mezoterapiji se uz hijaluronsku kiselinu u kožu apliciraju i vitamini, aminokiseline i minerali.

Mladolikost kože zahtijeva stalnu njegu za koju je najbolje uz onu što se provodi kod kuće, nastaviti i uz profesionalne procedure.

 

Imate pitanje vezano za zdravlje?

Konzultirajte se s našim stručnim timom.

Povezane teme

nokti u trudnoći

Kožne promjene u trudnoći

Vrijeme čitanja članka: 3 minutePromjene na koži tijekom trudnoće vrlo su česte i zapaža ih gotovo svaka trudnica. Neke promjene su toliko učestale da se ne ubrajaju u bolesti i smatraju se normalnim fiziološkim promjenama u trudnoći, jer dolazi do hormonskih promjena koje se očituju na koži, kosi i noktima. Određene kožne bolesti nastaju isključivo u trudnoći (impetigo herpetiformis, […]

Bol

Stanje nakon opekline – molim stručan savjet

UV zdračenje

Opekline od sunca – više od crvene kože

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSunce donosi toplinu, svjetlost i dobro raspoloženje, no predugo izlaganje njegovim UV zrakama može imati neugodne posljedice. Opekline od sunca nisu samo estetski problem, one predstavljaju ozbiljno oštećenje kože, a učestale opekline značajno povećavaju rizik za rak kože, uključujući i melanom. Opekline od sunca nastaju kada ultraljubičasto (UV) zračenje ošteti stanice gornjeg sloja kože (epidermisa). […]

Prevencija

Anogenitalne bradavice – uzroci, prijenos, liječenje i prevencija

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteAnogenitalne bradavice su površinske lezije (oštećenja) kože u genitalnom i analnom području, uzrokovane specifičnim tipovima humanog papiloma virusa (HPV). Najčešće se nazivaju condyloma acuminatum (šiljaste bradavice) i condyloma planum (ravne bradavice), a poznate su i kao genitalne ili venerične bradavice. Iako su izlječive, HPV ostaje u tijelu doživotno. Kako nastaju? Anogenitalne bradavice uzrokuju tipovi HPV-a […]

Rosacea

Rosacea: okidači, simptomi i načini smirivanja crvenila

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteRosacea je kronična kožna bolest koja je vrlo česta. Karakterizira ju crvenilo sredine lica te hiperplazija vezivnog tkiva kože i lojnih žlijezda. U procesu nastanka rozacee sudjeluju upalne i vaskularne stanice, pa se u liječenju nastoji smanjiti upala i podražljivost krvnih žilica lica. Crvenilo ne mora uvijek biti tipično izraženo na sredini lica i jednako […]

Koža

Imam problem sa crvenilom na koži – molim pomoć

Iz iste kategorije

Dermatologija

Može li osjećaj “tekućine u glavi” zahtijevati neurološku obradu unatoč urednom MR-u?

Dermatologija Depositphotos_701545836_L

Zašto se kortikosteroidne kreme ne smiju dugo i neograničeno primjenjivati na koži lica?

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Dermatologija Depositphotos_85160984_L

Što su urođeni madeži?

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteMadeži mogu nastajati tijekom života, ali se mogu opaziti već nakon rođenja i tada se nazivaju urođeni ili kongenitalni madeži. Prema nekim statistikama javljaju se u 0,2% do 2% novorođenčadi, odnosno kod jedne od stotinu beba. Mogu biti različitih veličina: mali – do 1,5 cm srednje veliki – od 1,5 do 20 cm veliki – […]

Dermatologija Depositphotos_172076624_L

Infekcije kože u sportaša

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteSvaki oblik sportske aktivnosti, bilo profesionalne ili rekreativne, postavlja određene zahtjeve pred kožu. Budući da je koža zaštitni omotač tijela, njezina je očuvanost ključna za cjelokupno zdravlje. Kako su sportske aktivnosti različite, tako i zahtjevi koje postavljaju za tijelo i kožu variraju. Koža je pri tome posebno izložena riziku zbog ozljeda, znojenja, uske sintetičke odjeće, […]

Dermatologija Depositphotos_443658506_L

Razlika između natisaka i virusnih bradavica na stopalima

Vrijeme čitanja članka: 2 minute

Dermatologija

Kožni simptomi peludne alergije

Vrijeme čitanja članka: 3 minuteIako je peludna alergija vezana uz dišni sustav, često se uz nju javljaju i kožni simptomi. Ubraja se u sezonske alergije jer se u svom intenzitetu javlja vezano uz mjesece u godini i u sezoni. Pelud je žućkasti prah koji se prenosi vjetrom, insektima i pticama od biljke do biljke. Peludna alergija najčešće je uzrokovana […]

Dermatologija

Nikotin i koža

Vrijeme čitanja članka: 2 minuteNikotin je sastojak duhanskog dima i jedan je od najačih biljnih otrova koji djeluje na mozak, ali i na druge organe poput kože. Duhanski dim sadrži više od 1500 sastojaka koji utječu na tijelo, pa tako i na kožu. Nikotin je odgovoran za nastanak ovisnosti o pušenju, koja se smatra teškom ovisnošću – čak težom […]

Dermatologija

Što znači nalaz osteoartritičnih promjena na RTG-u koljena?