Vegetarijanstvo, zatvor i grčevi
Poštovani, Imam 19 godina. Visoka sam 176 cm i teška sam 60 kg te sam izgubila par kg tijekom tjedan dana. Vegetarijanka sam već 5 godina. Prije tjedan dana osjetila sam nepodnošljive grčeve u trbuhu uz povraćanje te nemogućnost odlaska na wc. Također to mi se je dogodilo prije cca mjesec/dva, ali nije bilo toliko jako kao sad. Grčenje je bilo jako i u intervalima. Osjećaj probadanja, grčenja, stiskanja. Inače imam rijetku potrebu za većom nuždom. Prosječno 1x tjedno. Imala sam i tremor i grčenje udova te slabost, no, to je trajalo jedan dan. Do dan danas ne mogu jesti, jedan obrok u danu, čim nešto pojedem krenu grčevi. Uz grčeve se pojavljuju i jači plinovi, ali uz nemogućnost izvršenja nužde. Probala sam i “prirodne” napitke poput Coca-Cole, mineralne vode te puno obične vode kako bi mi potaknulo probavu. U ljekarnoj su mi preporučili Redovitu te ju koristim, no unatoč njoj imam grčeve tijekom i nakon jela. Možete li mi reći što mi je činiti jer bolovi ne prestaju? Također možete li mi savjetovati što jesti općenito kao vegetarijanka te kod problema s probavom?
Hvala Vam na odgovoru !
Srdačno
8.2.2024
Odgovara
prof. dr. sc. Darija Vranešić Bender klinička nutricionistkinja, viša znanstvena suradnicaNamirnice koje čine srž vegetarijanske prehrane poput povrća, voća, mahunarki i žitarica smatraju se poželjnima za probavu. Međutim, ako jedete veće količine industrijski prerađene hrane, to može biti okidač za smetnje koje navodite.
Problem bi mogao biti i u činjenici da veliku nuždu imate tek jednom tjedno. nije jasno je li to tegoba koja se javila u isto vrijeme kad i grčevi ili ste takav ritam pražnjenja crijeva imali i ranije?
U svakom slučaju, ako tegobe budu i dalje prisutne, obratite se liječniku obiteljske medicine koji će procijeniti je li Vas potrebno uputiti specijalistu gastroenterologu.
Srdačan pozdrav!
Vaše pitanje je odgovoreno.
